Voici la recette d’une délicieuse tarte aux pommes sans cuisson, avec seulement 180 calories :
Ingrédients :
200 g de biscuits
de blé entier 2 pommes, pelées et
tranchées finement Jus
de citron 250 g de yaourt grec faible en gras
2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d’érable
1 cuillère à café de cannelle moulue
50 g de noix hachées (facultatif)
Feuilles de menthe pour décorer (facultatif)
Mode d’emploi :
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